１月２９日(土) 放送内容
サッカー日本代表 長友佑都のヘビロテアイテムランキング
サッカー日本代表・長友佑都選手が生活に欠かせないお気に入りアイテムベスト５を紹介
１位 THE POTAGE プレミアムポタージュ 1本 4,104円（税込）
https://thepotage.com
２位 ハイパーアイス ハイパーボルト 61,050円（税込）
※価格は変更になることがあります。詳しくは公式ＨＰまで
https://hyperice.jp/
３位 森永乳業 ビフィズス菌末ＢＢ５３６ ３０本入り 4,536円（税込）
https://www.clinico.co.jp/products/series/function/bifizusu.html
４位 ライオン クリニカアドバンテージ フロス＆スティック オープン価格４９０円（税込）
https://clinica.lion.co.jp/product/floss_stick.htm
５位 マヌカヘルス マヌカハニー MGO400/UMF13 250g 7,020円（税込）
http://tominagaec.shop5.makeshop.jp/shopbrand/ct61/
ひたすら試してランキング「キムチ鍋の素」
「キムチ鍋の素」をサタプラ独自の方法で10時間以上の徹底調査
清水麻椰アナウンサーが韓国料理の名店「韓国食堂 入ル」オーナーの山崎さんと
元関脇・貴闘力さんと共にサタプラ的オススメベスト５を紹介
1位 ジェ―オージェー
叙々苑 キムチチゲ辛口オルニチン入
3～4人前 584円（税込）※番組調べ
2位 ダイショー
キムチ鍋スープ
3～4人前 378円（税込）※番組調べ
3位 日本水産
ニッスイ キムチ鍋スープ
3～4人前 192円（税込）※番組調べ
4位 ダイショー
味噌キムチ鍋スープ
3～4人前 378円（税込）※番組調べ
5位 エバラ食品
プチッと鍋 キムチ鍋
1人前×6個入 303円（税込）※番組調べ
誰もが知る！あのスターの通った名店クイズ
全国各地に存在するスターが愛したメニューを大調査！
誰が愛したメニューなのか？クイズにして紹介
・ステーキハウスゲイン
17時～２１時（まん延防止等重点措置適用中のため。本来は22時まで。）
ロースステーキ（５００g） 25,000円
ガーリックライス 1,000円
赤ワイン（1杯） 900円
・重乃井
11時～18時45分（なくなり次第終了） 金曜定休日（祝日の場合は木曜定休日）
釜あげうどん（大） 880円
いなり寿司（一皿） 220円
・グリル八雲
11時～14時 火曜定休日（祝日は営業）
コーンスープ 600円
赤井英和夫婦が行く！地元のいいとこ聞き込み旅
赤井英和夫婦が下田・南伊豆で地元の人に聞き込みをしながら素敵な場所を二人旅。
（ナビゲーター：増田明美）
●南伊豆商工観光課
https://www.town.minamiizu.shizuoka.jp/soshiki/shoukou/
●下田市ロケーションサービス
https://www.city.shimoda.shizuoka.jp/category/100800film/149428.html
●下田の海の魚料理 なかがわ
〒４１５－００２１
静岡県下田市１－１２－１７
電話番号 ０５５８－２２－０３１０
●Ra-maru
〒４１５－００００
静岡県下田市外ヶ岡１－１
電話番号 ０５５８－２７－２５１０
●合掌
〒４１５－００２３
静岡県下田市３－２６－２７
電話番号 ０５５８－２３－０２９１
●田牛サンドスキー場
〒４１５－００２９
静岡県下田市田牛
●下田時計台フロント
http://www.front-shimoda.jp/
●金谷旅館
http://kanayaryokan.secret.jp/#
●伊豆漁業協同組合
http://www.soshimogyo.jf-net.ne.jp/
パパッと作れる！丸ちゃんのパパめし
パパッと作れる簡単レシピを大募集！MC丸ちゃんが実際に作ってみます。
今回丸ちゃんが作ったのは、りえぴょんまるさんの「簡単豆腐ステーキ」です！
いただいた材料とレシピはこちら。
【材料】
・絹ごし豆腐 約200g
・卵 一個
・オリーブオイル 適量
・塩 少々
・こしょう 少々
・醤油 適量
・鰹節 適量
【レシピ】
（１）豆腐の厚さを半分にして、キッチンペーパーを使用して軽く水切りをする（お皿の上に乗せてペーパーを敷き、まな板を乗せて重石にすると簡単！）
（２）豆腐に塩こしょうをする
（３）フライパンにオリーブオイルを入れ、両面を焦げ目がつく程度焼く
（４）焦げ目がついたら卵を割り入れて軽く黄身を潰す程度に焼いて醤油を振り香ばしさをつける
（５）お皿に盛り鰹節をふりかける 完成！
ぜひみなさんもお試しください！