１０月１日(土) 放送内容
ひたすら試してランキング「靴下」
「靴下」をサタプラ独自の方法で10時間以上の徹底調査。
（１）お値打ち度 （２）通気性 （３）履き心地 （４）耐久性 （５）保温性を清水アナウンサーが調査しサタプラ的オススメベスト５を紹介。
1位 福助
「満足」 365日 快適調温
550円（税込）※番組調べ
2位 UNIQLO
ヒートテックソックス
2足セット 990円（税込）※番組調べ
3位 無印良品
足なり直角 口ゴムなし 靴下
230円（税込）※番組調べ
4位 チュチュアンナ
ロ―ゲージリンクス 毛混ダイヤ柄クルー
3足セット 1,100円（税込）※番組調べ
5位 福助
「満足」 うすくてあったか
550円（税込）※番組調べ
自己流ライフ
"自分の生き様"を貫き、幸せ一杯に暮らしている家族のライフスタイルに密着。
今回の舞台は群馬県前橋市。
元タカラジェンヌで、カリカリ梅を世界で初めて開発した「赤城フーズ」の6代目社長・遠山昌子さんから"幸せな生き方"を学びます。
（ナビゲーター：増田明美）
＜遠山さんの会社＞
・赤城フーズ株式会社
https://www.akagi-foods.co.jp/
＜買い出しに行ったスーパー＞
・フレッセイ クラシード若宮
https://www.fressay.co.jp/shop/4002/
＜梅農家＞
・秋間梅林観光協会
https://akimabairin.com/